Нет сил вставать, тревога душит, молитва рассыпается. Понимаю, что это похоже на депрессию. Как лечить душу и не пренебречь телом? Не будет ли визит к врачу недоверием к Богу?
Ответ Батюшки
Душа и тело связаны: Бог исцеляет и через Таинства, и через медицину. Делайте оба шага. Духовно: краткая молитва без давления (Иисусова по 10–20 раз), Псалом 26 и 90, регулярная Исповедь и Причастие; маленькое дело добра каждый день это лекарство от безысходности. Телесно: обратитесь к врачу/психотерапевту, не бойтесь поддерживающей терапии это не неверие, а послушание Богу о своём здоровье. Установите «минимум жизни»: сон по режиму, короткая прогулка, простая пища, ограничение новостного шума. Просите близких и приход о поддержке: одиночество усиливает боль. Когда молитва «не идёт», просто стойте перед Богом и говорите: «Господи, Ты знаешь». Он слышит и молчание.