Метание в#nbsp;православии#nbsp;— это форма поклона, которая чаще всего выполняется в#nbsp;виде земного поклона. Термин «метание» происходит от#nbsp;греческого слова «μετάνοια» (метанойа), что означает «покаяние». В#nbsp;православной традиции метаниями называются поклоны, описанные в#nbsp;греческом Типиконе#nbsp;— особом церковном уставе.
В#nbsp;греческом Типиконе выделяют два вида метаний: великие метания (или великие поклоны) и#nbsp;просто метания (или малые поклоны). Великие метания предполагают, что при поклоне верующий касается головой земли. Это символизирует глубокое покаяние и#nbsp;смирение перед Богом. Просто метания, или малые поклоны, выполняются без падения на#nbsp;колени, но#nbsp;при этом верующий кланяется настолько, насколько это возможно, не#nbsp;касаясь земли рукой.
Метания являются одним из#nbsp;способов выражения поклонения и#nbsp;смирения перед Богом в#nbsp;православии. Они используются во#nbsp;время богослужений, молитвенных практик и#nbsp;личной духовной практики верующих. Метания помогают сосредоточиться, укрепить связь с#nbsp;Богом и#nbsp;выразить готовность к#nbsp;покаянию и#nbsp;принятию Божьей милости.